Lợi ích của đông trùng linh chi

Đông trùng linh chi là gì?
Đông trùng linh chi tên tiếng Anh còn được gọi là Cordyceps là một loại nấm ký sinh thuộc họ nấm túi đã được sử dụng trong y học Trung Quốc hơn 1.500 năm. Nấm ký sinh được phát triển trên ấu trùng của con sâu non (sâu bướm).

Thông thường vào mùa đông, nấm Cordyceps sẽ có cơ hội xâm nhập và ký sinh trên các loài sâu bọ thuộc chi Hepialus gọi là đông trùng. Còn vào mùa hè, loại nấm này sẽ lấy tất cả các chất dinh dưỡng có trong sâu bướm để có thể phát triển và nảy mầm thành những nhánh thân dài gọi là linh chi. Do đó, loại nấm này mới có tên là đông trùng linh chi.

>> Xem thêm:

Công dụng, tác dụng phụ của tinh dầu hoa anh thảo
Hoa cứt lợn – Liều thuốc diệu kỳ cho bệnh viêm xoang
Đông trùng linh chi là loại nấm ký sinh được phát triển trên ấu trùng của sâu bọ
Đông trùng linh chi là loại nấm ký sinh được phát triển trên ấu trùng của sâu bọ (Nguồn: Internet)
Từ sự phát triển từ mùa đông sang mùa hè của loại nấm mà loại dược liệu này có tên là đông trùng linh chi. Hiện nay, ở nhiều quốc gia trên thế giới, đông trùng linh chi đã được nuôi trồng theo mô tuýp công nghiệp.

>> Xem thêm:

Cỏ mần trầu: Tác dụng, các bài thuốc, lưu ý sử dụng
Nấm linh chi: Bật mí 6 tác dụng có thể bạn chưa biết

Điều trị thành công cho cụ bà suy hô hấp và viêm phổi do COVID-19
Tác dụng của đông trùng linh chi
Với hơn 17 loại acid amin khác nhau cùng các vitamin A, C, B12 và hàm lượng lớn lipid mà ngày nay đông trùng linh chi đã được ứng dụng trong việc bảo vệ sức khoẻ. Trong y học cổ truyền, đông trùng là loại dược liệu có tính ấm, vị ngọt, giúp bổ thận, tráng dương, bổ phổi,…

Nâng cao sức khỏe thể chất
Khi cơ thể được sản xuất các phân tử ATP hay còn được gọi là adenosine triphosphate thì sẽ giúp tăng cường khả năng trao đổi chất và chuyển hóa năng lượng. Đông trùng linh chi là một trong những loại dược liệu giúp cơ thể sản sinh được phân tử ATP. Nhờ đó, quá trình tập luyện thể thao sẽ được tăng năng suất và hiệu quả hơn.

Giảm mệt mỏi
Đông trùng linh chi với nhiều hàm lượng vitamin cùng nguyên tố selen có tác dụng phục hồi nhanh chóng các triệu chứng mệt mỏi. Đồng thời, đông trùng linh chi còn có khả năng tiêu diệt các loại virus, giảm tình trạng đau nhức, tê bì chân tay.

Đông trùng linh chi giúp tăng cường năng lượng giảm mệt mỏi
Đông trùng linh chi giúp tăng cường năng lượng giảm mệt mỏi (Nguồn: Internet)
Chống lão hóa
Quá trình lão hóa sẽ được diễn ra nhanh chóng khi bước vào độ tuổi 30. Khi mà các tế bào đang dần bị thoái hóa và được biểu hiện rõ trên da và mái tóc. Với tác dụng chống lại các gốc tăng do, giảm các phản ứng oxy hóa trong cơ thể, đông trùng linh chi giúp người lớn tuổi tăng cường sức khỏe, tăng ham muốn tình dục và cải thiện làn da, mái tóc.

>> Xem thêm:

Tác dụng của cây an xoa là gì? Cách sử dụng điều trị bệnh về gan
Tác dụng chữa bệnh của bồ công anh khiến nhiều người kinh ngạc
Tăng cường hệ miễn dịch
Chức năng miễn dịch cơ thể sẽ bị suy yếu khi bị mệt mỏi hoặc về già. Hệ miễn dịch tốt giúp cơ thể tránh xa các loại bệnh truyền nhiễm, bệnh hô hấp mãn tính. Được biết đông trùng linh chi có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch bằng việc tăng số lượng bạch cầu, tế bào T-helper và tế bào NK.

Tăng cường trí nhớ não bộ
Với các hoạt chất như cordycepin, adenosine, D-mannitol, Polysaccharide có trong đông trùng linh chi có tác dụng rất tốt trong hệ thần kinh và tim mạch. Đặc biệt các hợp chất trên còn tác dụng an thần, giảm căng thẳng và trì sự tỉnh tảo.

“Đường lây tiêu chảy cấp ngày càng phức tạp”
Phòng chống bệnh ung thư
Theo nghiên cứu của các nhà nghiên cứu tại Đại học Nottingham (NaturalNews) đã phát hiện được đông trùng linh chi có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh ung thư. Nhờ các vào các hoạt chất như cordycepin, polysaccharide,…. Đây là những hợp chất giúp giảm quá trình di căn qua máu của các tế bào Ung thư như ung thư máu, ung thư não, phổi, ung thư bướu. Ngoài ra với hợp chất polysaccharides thì đông trùng linh chi còn có tác dụng an thần và giảm các cơn đau từ căn bệnh ung thư.

>> Xem thêm:

10 tác dụng của hồng sâm đối với sức khỏe, cách dùng hiệu quả
Dầu hoa anh thảo: Công dụng, cách dùng có thể bạn chưa biết
Đông trùng linh chi giúp ngăn chặn sự phát triển tế bào ung thư
Đông trùng linh chi giúp ngăn chặn sự phát triển tế bào Ung thư (Nguồn: Internet)
Điều trị bệnh tiểu đường
Khi chỉ số HbA1c lớn hơn 6.5% thì cơ thể có nguy cơ bị mắc bệnh tiểu đường. Được biết trong đông trùng linh chi có chứa hàm lượng cao Selen nên có tác dụng giảm HbA1C xuống mức thấp, chức năng chuyển hóa oxy và glucose trong cơ thể sẽ diễn ra bình thường.

Bên cạnh đó, đông trùng còn có tác dụng tăng cường khả năng sản xuất của insulin, giúp điều hòa lượng máu và duy trì đường huyết, bảo vệ tế bào beta trong tuyến tụy và kiểm soát đường huyết hiệu quả.

Điều trị bệnh thận mãn tính
Thận có thể bị tổn thương bởi các loại thuốc kháng sinh, thuốc chống thấp cyclosporin A. Với khả năng chống viêm từ đông trùng linh chi mà thận có thể được bảo vệ và giảm khả năng suy thận mãn tính.

>> Xem thêm: Rau chân vịt: Lợi ích, Tác dụng của cải bó xôi

Cách sử dụng đông trùng linh chi
Đông trùng linh chi có thể dụng bằng cách làm trà để uống hằng ngày, sử dụng viên uống, bột uống,… Hoặc có thể dùng ngâm rượu. Với những người vừa mới sử dụng đông trùng linh chi thì có thể sử dụng đông trùng nấu cháo, hầm chung với thịt gà, thịt vịt. Tùy vào nhu cầu và sở thích từng người mà cách dùng đông trùng phù hợp.

Đông trùng linh chi có thể dùng làm trà hoặc ngâm rượu
Đông trùng linh chi có thể dùng làm trà hoặc ngâm rượu (Nguồn: Internet)
Ai không nên dùng đông trùng linh chi?
Mặc dù đông trùng linh chi có nhiều tác dụng về sức khỏe nhưng không phải ai cũng có thể sử dụng. Phụ nữ đang cho con bú hay đang trong thời kỳ mang thai, hành kinh, trẻ nhỏ dưới 13 tuổi thì nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng. Với những ai có tiền sử Dị ứng với nấm mốc hay men thì cũng nên cân nhắc trước khi sử dụng.

Sốt xuất huyết là bệnh gì? Các giai đoạn của bệnh sốt xuất huyết
>> Xem thêm: Cây đinh lăng – Vị thuốc quý giúp điều trị bách bệnh

Tác hại của đông trùng linh chi khi sử dụng sai cách
Bất kỳ loại dược liệu nào cũng nên cần được sử dụng đúng cách và phù hợp với tình trạng cơ thể. Nếu sử dụng quá mức thì dược liệu này vẫn mang lại một số tác hại như đau bụng, tiêu chảy, buồn nôn, táo bón,… Nếu gặp bất kỳ triệu chứng trên bạn nên tìm ngay đến cơ sở hoặc trạm y tế gần nhất để được thăm khám và chữa trị kịp thời.

>>> Xem thêm: Trị bệnh bằng cây sầu đâu có lợi ích gì?

Một số lưu ý khi sử dụng
Sau khi hiểu rõ về những tác dụng và tác hại khi sử dụng đông trùng linh chi sai cách, người đọc cũng cần quan tâm đến một số lưu ý sau để sử dụng đông trùng linh chi hiệu quả hơn.

Không nên dùng đông trùng khi chưa được 13 tuổi hoặc phụ nữ đang mang thai, thời kỳ kinh nguyệt.
Vì đông trùng linh chi có tính nóng nên hạn chế dùng thêm đồ cay nóng trong quá trình dùng đông trùng.
Với những ai mắc các bệnh tự miễn dịch như viêm khớp dạng thấp, lupus,…thì không nên dùng đông trùng linh chi.
Hoạt chất trong đông trùng linh chi có tác dụng làm tăng cơ chảy máu với những người có rối loạn đông máu.
Khi nấu đông trùng linh chi không nên cho quá nhiều và không hầm quá hơn 2 giờ.
>> Xem thêm: Hoa hòe chữa bệnh gì? Công dụng của hoa hòe đối với sức khỏe

Lưu ý khi dùng đông trùng linh chi
(Nguồn: Internet)